Tu ne manques probablement pas d’information. Tu construis peut-être simplement dans le mauvais ordre.

Je pensais deja savoir pourquoi j’abandonnais certains trucs au bout de quelques semaines. Mais je regardais toujours ça sous l’angle de la motivation. Les exercices m’ont fait comprendre que le problème était beaucoup plus précis que ça, et surtout que je pouvais agir dessus. Ça m’a vraiment aider à arrêter de repartir de zéro à chaque fois.

Le travail sur l’identité m’a aidée à arrêter de me raconter que j’étais simplement “comme ça”.

J’ai consommé énormément de contenu sur la discipline et les habitudes. Franchement, je pensais ne plus avoir grand-chose à apprendre là-dessus. AXIOM m’a surtout montré que mon problème n’était pas de savoir quoi faire, mais de comprendre pourquoi je ne le faisais pas dans certaines situations.

Ce qui m’a le plus marquée, c’est le décalage entre ce que je pensais vouloir et ce que mes actions racontaient réellement. Pas toujours agréable à voir, mais extrêmement utile.

J’ai arrêté de tout remettre sur la motivation. Maintenant je regarde surtout ce qui déclenche mes écarts.

Simplement le fait de ne plus considérer une mauvaise journée comme la preuve que “je suis redevenu comme avant” m’a énormément aidé. Je récupère beaucoup plus vite maintenant.

J’ai surtout aimé le fait qu’on ne cherche pas à te motiver toutes les deux pages. Ça te force plutôt à regarder ta propre vie avec plus de précision. J’ai changé certaines habitudes, mais surtout ma manière de comprendre pourquoi elles revenaient.

Très concret. J’ai surtout gagné en stabilité et je recommence beaucoup moins souvent de zéro.

La partie sur l’environnement m’a mis une petite claque. Je pensais que je manquais juste de volonté alors qu’en réalité je gardais autour de moi exactement les conditions qui rendaient mes mauvais comportements faciles. Depuis j’ai modifier quelques trucs très simples et ça change beaucoup plus que ce que je pensais.

Certains passages m’ont vraiment fait réfléchir à la direction que je poursuivais. J’étais disciplinée, productive, je faisais ce qu’il fallait… mais je ne m’étais pas demandé depuis longtemps si j’avais encore envie d’aller là où j’allais.

Le plus utile pour moi : comprendre que je savais être intense, mais pas forcément stable. Ça résume assez bien les dernières années de ma vie.

J’ai adoré les points d’application. Tu ne peux pas juste lire 50 pages et te dire “c’était intéressant”. À un moment tu dois prendre ta propre situation, écrire ce qui se passe réellement et arrêter de te raconter que le problème est juste un manque de discipline.

Ce n’est pas le genre de truc qui te met une énorme dose de motivation pendant trois jours. Et justement, c’est ce que j’ai apprécié. J’ai gagné en clarté sur mes habitudes, sur ce que j’accepte trop facilement et sur la manière dont je réagis quand je sors de ma routine. Aujourd’hui je suis beaucoup moins dans le tout ou rien.